Трансфер аэропорт Апатиты - Кировск
1500-3000 ₽
Семи местный минивен до 3000р. Делится на количество пассажиров. Легковушка 1500р. Нужно лететь командой :)
Сноуборд лагерь
Кто-то называет это мероприятие иностранным словечком - кэмп сноубордический. Давайте разберемся :)
Кэмп - это спортивно-развлекательное мероприятие, как детский лагерь, только для зрелых сноубордистов, из которых жизнь вытряхнула юношеский максимализм и вдохнула жажду к приключениям, знакомствам и активному отдыху :)
Если на других курсах днём мы тренируемся, снимаем проезды на видео, а вечером читаем лекции, разбираем методику преподавания, анализируем отснятый материал и так фигачим десять дней с одним выходным, то на кэмпе интенсивность каталки ниже, теории меньше, тусим больше и длится он семь дней :) Гоняем по экскурсиям, ездим по красивым местам, чтобы привезти крутые фотки, видео и воспоминания с отпуска :)
Кто выбирает программу сноуборд лагеря?
Офисные и медицинские работники, менеджеры, бизнесмены, топ менеджеры, государственные служащие, сотрудники сферы маркетинга, пиара и продаж… Профессия не важна, важно наличие желания провести отпуск по сноубордическому фэн - шую :)
Как катаемся и занимаемся на горе на кэмпе сноуборда
Катаемся четыре - пять часов в день, с перерывом на обед. Длительность зависит от желания участников и уровня физической подготовки.
В процессе разбираем теорию, которая поможет преодолевать намеченные маршруты более технично и расслабленно. Техника, в любом виде спорта, означает - без лишних движений и с наименьшими трудозатратами. Чтобы не выживать, а кайфовать от спуска по отратраченной красной или черной трассе, по неподготовленному склону, нужно понять, какие навыки/инструменты стоит использовать, а какие лучше искоренить.
Какие навыки осваиваем и развиваем на занятиях во время прохождения программы кэмпа сноуборда?
Учимся просматривать рельеф наперёд, выстраивать траекторию движения в зависимости от количества горнолыжников и сноубордистов на трассе. Учимся рассчитывать и удерживать оптимальную скорость во время спуска на сноуборде по неподготовленному склону.
Мудрый сноубордист видит дорогу к бару издалека и четко рассчитывает силы, чтобы не уехать, куда не стоит!
Не отвлекайся на мысли о запотевшем нефильтрованном в процессе спуска. И да пребудет с тобой здоровье до скончания космическо - сноубордического лагеря!
Научимся соотносить желания, физические возможности и уровень индивидуальной технической подготовки для безопасного катания на синих, красных трассах (чёрных по готовности), а также вне трасс.
Научимся использовать естественные контруклоны, переходы с пологих участков на крутые или наоборот для замедления или ускорения. Поймем, как НЕ расходовать силы попусту (когда оттормаживаемся, где не надо, а потом шагаем по пологому участку, потому что скорость потеряли).
Разберем, как работают механические характеристики сноуборда, как их использовать, чтобы управлять доской максимально эффективно.
Если руки живут своей жизнью, колени своей, а глаз дергается при смене ритма, то налицо - винегрет сноубордический :)
И мы уничтожаем его нещадно и с наслаждением!
Разберем причины, по которым возникают зажимы и скованность в руках, ногах, бедрах, груди, спине, плечах и шее в процессе катания на сноуборде.
Комплексом подводящих упражнений, на маленькой скорости, выработаем точность и уберем все, что мешает расслабиться.
Разберемся как создавать давление в повороте на красной трассе без напряжения в скулах и головном мозге :) Этот навык поможет контролировать скорость и сохранит базовую стойку естественной и красивой.
Научимся преодолевать неровности уверенно и без потери баланса.
Начнём кататься на сноуборде свободно, легко и безопасно!
В процессе прохождения программы сноуборд лагеря важны комфорт и безопасность
Комфорт во время обучения и катания на сноуборде в группе будет складываться естественным образом, если:
Мы не растягиваемся, когда передвигаемся по синим и красным трассам, оперативно собираемся около преподавателя, чтобы ни один сноубордист не отморозил важнейшую часть тела :)
После обеда долго не тупим, занимаем место в очереди, пока товарищи по команде прокачивают легкие за углом, пополняют запасы топлива или наоборот сбрасывают балласт :)
Бережно и чутко относимся к желаниям и слабостям близкого своего, не оставляем ни в трудности, ни в праздности :)
После обеда долго не тупим, занимаем место в очереди, пока товарищи по команде прокачивают легкие за углом, пополняют запасы топлива или наоборот сбрасывают балласт :)
Бережно и чутко относимся к желаниям и слабостям близкого своего, не оставляем ни в трудности, ни в праздности :)
ПОМНИ! Физическая целостность сноубордиста зависит от умения рассчитывать свои силы и соблюдать правила техники безопасности на горнолыжном склоне и при пользовании канатными дорогами.
Не пытайся выжать из себя то, к чему не готов. Крути локаторами на 360 и не пересекай траекторию полета неуправляемых боеголовок. Будешь здоров, как бык!
Лагерь сноуборда пролетит моментально, прям как кот - десантник за дичью с балкона десятого этажа, если:
Мы приходим на занятия вовремя или отписываемся в общий чат, что опаздываем, просим товарищей по команде скинуть геолокацию группы, добираемся самостоятельно :)
Тот, кто решил забить на каталку и чилить в отеле, ресторане, бассейне, стрип клубе, караоке, в сауне с гитарой, баяном, цыганами и медведями, ОБЯЗАН слать фотки о том, что с ним происходит, в общий чат! Таким жестом доброй воли мы закаляем характер товарища/ДРУГА, укрепляем настрой на позитив, даем всем членам команды живительную цель и, тем самым, ускоряем процесс впитывания информации на горе!
Основная задача в момент старта кэмпа сноуборда - сразу найти пособника по серым делишкам, а еще лучше - брать проверенных с собой. Предварительный сговор в момент подачи заявки в лагерь сноуборда максимально приветствуется!
Туризм иконки от Flat Icons - Flaticon
Тот, кто решил забить на каталку и чилить в отеле, ресторане, бассейне, стрип клубе, караоке, в сауне с гитарой, баяном, цыганами и медведями, ОБЯЗАН слать фотки о том, что с ним происходит, в общий чат! Таким жестом доброй воли мы закаляем характер товарища/ДРУГА, укрепляем настрой на позитив, даем всем членам команды живительную цель и, тем самым, ускоряем процесс впитывания информации на горе!
Основная задача в момент старта кэмпа сноуборда - сразу найти пособника по серым делишкам, а еще лучше - брать проверенных с собой. Предварительный сговор в момент подачи заявки в лагерь сноуборда максимально приветствуется!
Туризм иконки от Flat Icons - Flaticon
Осторожно! Сноуборд кэмп рояль - фирменный коктейль от бармена со стажем Василия Седельникова - может вызывать привыкание!
Имеет побочные эффекты:
Возможны сбои или полная перезагрузка привычных алгоритмов работы мозга после окончания сноуборд лагеря. В первую неделю рекомендую воздержаться от решений: жениться, выходить замуж, разводиться, переезжать в другой город, увольняться и уходить в дауншифтинг. Если надумали все продать и отдать деньги на благотворительность, вот номер моей карты 5213 2439 4494 2265 - это решение единственно верное! Средства идут на регистрацию благотворительного фонда "Дети спорта" :)
Если не хочешь превратиться в очковую кобру во время кэмпа сноуборда, снимай очки во время обеда, чтоб загар ровно лег. Пользуйся солнцезащитным кремом и маску бери со сменными линзами на разную погоду!
Требования к уровню катания участников сноуборд лагеря
Для прохождения программы кэмпа сноуборда важно уметь:
Поворачивать и тормозить как на переднем, так и на заднем канте (ОБЯЗАТЕЛЬНО!)
Подниматься на бугельном подъемнике, а не только на кресельной канатной дороге и в кабинках (ОБЯЗАТЕЛЬНО!)
Наличие шлема (ОБЯЗАТЕЛЬНО!), крайне рекомендую иметь наколенники :)
Если вы спокойно преодолеваете синие и красные трассы на средней скорости, способны просчитывать траекторию движения и безопасно обгонять менее опытных, если вы устали трамваить склоны и хотите узнать о сноуборде много нового, вам подойдет программа этого сноуборд лагеря.
От комплектации группы зависит продуктивность занятий на сноуборде, не переоцените свои возможности :)
Расходы на проживание, питание, скипасс и другие расходы во время прохождения программы сноуборд лагеря
Собрал стоимость услуг, которыми мы пользуемся в процессе прохождения программы любого нашего курса сноуборда, в одном месте, чтоб вы смогли сразу прикинуть стоимость дополнительных расходов. Стоит заложить 10% сверху. Цены могут поднять владельцы трансфера, бассейна и такси.
Продукты первой необходимости
Проживание в квартирах
от 1500₽/в день с чел
Снимаем жилье самостоятельно, в зависимости от предпочтений :) Кто хочет в гостиницу, а мы в квартиру :)
Питание самостоятельно
2000 ₽/в день
В кафе, на горе плотный обед будет стоить до 1000р, завтракаем дома, ужинаем где захотим :)
Скипасс
7000 ₽/с человека
Безлимитный на семь дней. В программе сноуборд лагеря предусмотрен один выходной, но мы можем и катать :)
Десерт:)
Снегоходный тур на перевал Петрелеуса
7500 ₽/4 часа
Длина маршрута 35 километров. Стоимость с человека.
Дискотека по Северному :)
от 1000 р на человека
Идем во Fusion клуб - танцуем, поем в караоке играем в бильярд :) Ресторан, напитки, котейли, йога и ЗОЖ... :)
Сауна + бассейн с панорамными окнами
1500₽
Пансионат Тирвас. Стоимость с человека, длительность три часа:) Тем, кто хочет оттянуться в сауне и поплавать.
Такси/трансфер Кировск - Тирвас - Кировск
500₽
Легковая машина на 4 человека :)
Туризм иконки от Flat Icons - Flaticon
Туризм иконки от Flat Icons - Flaticon
Стоимость программы обучения сноуборду и сопровождения 24/7 :) составляет 33 000 рублей. Предоплата 10 000 рублей. Набираю 9 человек.